突然ですが、ダイエットノートをつける事にしました

と言うのも、最近本当に太ってきたから…
産後、１番痩せてた時から見て＋５kgやしね
本当、ありえんし

ダイエットノートって言っても、簡単な記録をするだけやけどね
朝晩の体重と毎食の食べた物を

食べた物書いていけば、食べすぎとかは減るかなー？と…
昨日はこんだけ食べたし、今日はこんだけにしよーとか。

とりあえず、キリよく16日から書き始める事にします



ノートはSWIMMERで買ったよ
可愛い物で気分アゲとくｗ